Posturologia
Dra. Patrícia Rodrigues | Optometrista
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Dra. Patrícia Rodrigues | Optometrista
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Sabia que as suas dores de costas e pescoço podem estar relacionadas com a visão? Também tonturas, vertigens, dores musculares e torcicolos frequentes são alguns dos sintomas do Síndrome do Défice Proprioceptivo.
A medicina é das áreas que mais evoluiu no último século com a modernização e emancipação da sociedade. Mas para essa evolução acontecer começamos a focar em cada área em concreto, subdividida em especialidades: oftalmologia para a visão, otorrinolaringologia para a audição, estomatologia para a boca, dermatologia para a pele, … e começamos a esquecer que não somos apenas um conjunto isolado de peças, mas sim um sistema que funciona como um todo e não como o conjunto das partes.
Os vários sentidos ligam-se entre si para permitirem transmitir a informação ao cérebro do estado interno geral e como nos encontramos com o meio que nos rodeia. Essa comunicação é responsabilidade do sistema proprioceptivo, o nosso 6º sentido.
O sistema proprioceptivo deve permanecer saudável para permitir uma boa recolha da informação sensorial e fazer esse envio para o cérebro, que a processa. Como resultado, o corpo consegue movimentar, andar, equilibrar, falar, raciocinar, … realizar todas as interações com o meu envolvente. O ouvido envia informação relativo ao corpo em equilíbrio quando está em movimento, o olho permite ao cérebro manter o equilíbrio do corpo quando está estático, … e assim sucessivamente é enviada informação contínua, desde dos órgãos até ao cérebro.
A evolução da sociedade fez com que o nosso corpo se adapte e altere. O uso constante de telemóveis e computadores, as mulheres com bolsas e saltos altos, os mais jovens com pastas escolares pesadas - todos estes hábitos diários alteram a informação que chega ao cérebro e o sistema proprioceptivo fica doente.
A síndrome do défice proprioceptivo afeta 10% da população, o que corresponde a aproximadamente um milhão de portugueses, que ainda procuram o seu diagnóstico e tratamento.
Mas se cada especialidade trata o problema do seu sistema, quem trata os problemas do sistema proprioceptivo? Pacientes com síndrome do défice proprioceptivo são muitas vezes considerados hipocondríacos, com múltiplas consultas e realização de vários exames com resultados sempre normais. As consultas em especialidade são recorrentes, sempre com diversas queixas, e em último recurso levam à depressão (em que a medicação não surte efeito).
Uma vez que o sistema proprioceptivo é responsável pela ligação entre os órgãos e o cérebro, quando este está doente os sintomas são muito dispersos e podem aparecer em diversas áreas do corpo, criando quadros clínicos muito variados (detalhe dos sintomas na tabela em baixo). Numa fase inicial, um paciente pode apresentar unicamente os sintomas de apenas uma secção da tabela. Com a evolução desta síndrome sem tratamento, os sintomas vão alargando e podem abranger vários distúrbios. Para o seu diagnóstico, basta apresentar 5 destes sintomas e confirmar com exames específicos numa consulta de posturologia.
TRATAMENTO
O tratamento para a síndrome do défice proprioceptivo assenta em duas fases: prismas posturais e exercícios de reprogramação postural. Os primas posturais são incorporados no fabrico das lentes oftálmicas, prescritos em orientações e potências específicas, com o intuito de alterar a tonicidade de fáscias músculo-esqueléticas, e com isto retificar a forma como o sistema proprioceptivo comunica com o cérebro. De forma a que os resultados se mantenham e a prevenir uma recidiva, é necessário reorganizar o organismo e incorporar novas posturas e hábitos quotidianos, através da reprogramação postural.
Sabia que as suas dores de costas e pescoço podem estar relacionadas com a visão? Também tonturas, vertigens, dores musculares e torcicolos frequentes são alguns dos sintomas do Síndrome do Défice Proprioceptivo.
A medicina é das áreas que mais evoluiu no último século com a modernização e emancipação da sociedade. Mas para essa evolução acontecer começamos a focar em cada área em concreto, subdividida em especialidades: oftalmologia para a visão, otorrinolaringologia para a audição, estomatologia para a boca, dermatologia para a pele, … e começamos a esquecer que não somos apenas um conjunto isolado de peças, mas sim um sistema que funciona como um todo e não como o conjunto das partes.
Os vários sentidos ligam-se entre si para permitirem transmitir a informação ao cérebro do estado interno geral e como nos encontramos com o meio que nos rodeia. Essa comunicação é responsabilidade do sistema proprioceptivo, o nosso 6º sentido.
O sistema proprioceptivo deve permanecer saudável para permitir uma boa recolha da informação sensorial e fazer esse envio para o cérebro, que a processa. Como resultado, o corpo consegue movimentar, andar, equilibrar, falar, raciocinar, … realizar todas as interações com o meu envolvente. O ouvido envia informação relativo ao corpo em equilíbrio quando está em movimento, o olho permite ao cérebro manter o equilíbrio do corpo quando está estático, … e assim sucessivamente é enviada informação contínua, desde dos órgãos até ao cérebro.
A evolução da sociedade fez com que o nosso corpo se adapte e altere. O uso constante de telemóveis e computadores, as mulheres com bolsas e saltos altos, os mais jovens com pastas escolares pesadas - todos estes hábitos diários alteram a informação que chega ao cérebro e o sistema proprioceptivo fica doente.
A síndrome do défice proprioceptivo afeta 10% da população, o que corresponde a aproximadamente um milhão de portugueses, que ainda procuram o seu diagnóstico e tratamento.
Mas se cada especialidade trata o problema do seu sistema, quem trata os problemas do sistema proprioceptivo? Pacientes com síndrome do défice proprioceptivo são muitas vezes considerados hipocondríacos, com múltiplas consultas e realização de vários exames com resultados sempre normais. As consultas em especialidade são recorrentes, sempre com diversas queixas, e em último recurso levam à depressão (em que a medicação não surte efeito).
Uma vez que o sistema proprioceptivo é responsável pela ligação entre os órgãos e o cérebro, quando este está doente os sintomas são muito dispersos e podem aparecer em diversas áreas do corpo, criando quadros clínicos muito variados (detalhe dos sintomas na tabela em baixo). Numa fase inicial, um paciente pode apresentar unicamente os sintomas de apenas uma secção da tabela. Com a evolução desta síndrome sem tratamento, os sintomas vão alargando e podem abranger vários distúrbios. Para o seu diagnóstico, basta apresentar 5 destes sintomas e confirmar com exames específicos numa consulta de posturologia.
TRATAMENTO
O tratamento para a síndrome do défice proprioceptivo assenta em duas fases: prismas posturais e exercícios de reprogramação postural. Os primas posturais são incorporados no fabrico das lentes oftálmicas, prescritos em orientações e potências específicas, com o intuito de alterar a tonicidade de fáscias músculo-esqueléticas, e com isto retificar a forma como o sistema proprioceptivo comunica com o cérebro. De forma a que os resultados se mantenham e a prevenir uma recidiva, é necessário reorganizar o organismo e incorporar novas posturas e hábitos quotidianos, através da reprogramação postural.
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