Antes de colocar as lentes de contacto nos seus olhos, é importante ter os seguintes cuidados:

- Lavar bem as mãos e secar, evitando toalhas felpudas que possam largar pelo
- Enxaguar a lente de contacto na palma da mão
- Confirmar a posição correta da sua lente

Depois de efetuadas estas ações, pode iniciar o processo de colocação da lente:

1. Coloque a lente na ponta do dedo indicador e garanta que as mãos estão bem secas. (Se colocar a lente de contacto com as mãos húmidas estas tendem a aderir ao dedo)
2. Use o dedo médio para baixar a pálpebra inferior
3. Com o dedo indicador da outra mão levante a pálpebra superior
4. Coloque a lente de contacto diretamente na parte colorida do olho (córnea)
5. Retire o dedo indicador da pálpebra inferior, olhe para baixo e retire o dedo indicador da pálpebra superior
6. Pestaneje suavemente olhando para baixo. A lente centrar-se-á e estabilizará automaticamente.

Se persistir algum desconforto ou a sua visão não estiver nítida retire a lente e volte a colocar. Caso o desconforto persista retire e dirija-se a uma das nossas ópticas.

Para retirar as lentes de contacto, comece por lavar e enxaguar as mão, tenha o estojo aberto já com os devidos líquidos e pronto a receber as lentes de contacto (tenha sempre cuidado de colocar a lente direita ou a esquerda no seu devido local de destino, seguindo as indicações na tampa do estojo - “R”, do termo inglês “right”, direita em português, para lente direita e “L”, left, correspondendo à esquerda).

1. Verifique se a lente está colocada sobre a parte colorida do olho (córnea)

2. Olhe para cima e puxe a pálpebra inferior para baixo.

3. Com o dedo indicador da mão direita (esquerda se for canhoto) faça deslizar as lentes para a esclerótica (parte branca do olho)

4. Aperte suavemente a lente entre o indicador e o polegar e retire a lente. Apertar a lente húmida entre o polegar e o indicador não causa danos, desde que não vinque a lente e as unhas não lhe toquem